Falling Leaves II Rising Spirits //

Das Stille & Detox - Retreat

Mit Yassi Pishvaei & Dr. Pamela Geldmacher //

26. - 28. September 2025 in Potsdam //

In jedem Jahr fordert der Herbst uns heraus das Verblühte, nicht mehr Nährende und Ausgediente loszulassen, und gleichzeitig die Basis für Neues zu legen.

Dieser wichtige Übergang zwischen der sonnigen Kraft des Sommers und der dunkleren Zurückgezogenheit des Winters ist inmitten hektischer Alltagssituationen, (Care-)Arbeit und ToDo-Listen oft gar nicht so leicht zu begleiten.

In diesem Retreat werden wir deshalb in schweigender Stille die Schönheit des Herbstes durch immunstärkende Bewegung, expressive Künste, Atem-, Detox-, Energiearbeit und naturbasierte Rituale nutzen, um unseren Geist und Körper von veralteten Strukturen, Bedeutungen, Glaubenssätzen und Gedanken zu befreien.

In dem wir in diesen Tagen das gesprochene Wort außen vor lassen, schaffen wir allererst jenen fruchtbaren Boden für neue Erkenntnisse, die uns die Möglichkeit geben, sie auch nach dem Retreat in den Alltag einweben und umsetzen zu können, um (immun-)gestärkt auf das Jahresende zuzugehen.

Herbstliches Ahornblatt schwimmt auf ruhigem Wasser mit verschwommenem Hintergrund.

Waldweg im Herbst mit Bäumen, deren Blätter in goldenen und orangenfarbenen Tönen leuchten.

DER RETREAT.ORT_

Seeufer im Herbst mit kahlen Bäumen und einem Steg, der in den See hinausragt. Der Himmel ist bewölkt, und das Wasser reflektiert die Umgebung.

Modernes Hotelzimmer mit Doppelbett, hellem Holzkopfteil, Flaschen auf Nachttischen, einem kleinen Tisch und zwei orangefarbenen Stühlen. Großes Fenster mit Aussicht auf grüne Natur.

In Potsdam, direkt am Fahrlander See gelegen und nur 45 Minuten von Berlin Mitte entfernt, entfaltet sich das Landgut Nedlitz inmitten der wundervollen Brandenburgischen Landschaft.
Die Ruhe, die inmitten der historischen und gleichwohl renovierten Gemäuer des Landgutes tagein, tagaus ebenso spürbar ist, wie das Rauschen der Baumwipfel auf dem gesamten Areals oder die Rufe der Vögel entlang des Sees, all das sind die für uns kostbares Requisiten, um unsere Stille & Fokus- und Stille & Detox-Retreats nun bereits seit mehreren Jahren an diesem Ort stattfinden zu lassen.

Moderner, eleganter Loungebereich mit grauen Sesseln, einem Tisch mit Kaffeetassen und einem Tellerset, großer Fensterfront, dekorativen Pflanzen und hängenden Lampen. Der Raum ist hell und stilvoll eingerichtet.

Gedeckter Tisch mit grüner Schale, Glas mit Getränk und Vase mit Pflanzen, Messer und Gabel, weiße Tischdecke.

Der Wert “Nachhaltigkeit”, wird auf dem Landgut Nedlitz auf allen Ebenen gelebt und so freuen wir uns, trotz wundervoller neuer Einrichtung und einer warmen Atmosphäre einen gemeinsamen ökologischen Fußabdruck zu hinterlassen, der dem tiefen Eingebundensein in die Natur entspricht.

Hand hält ein orangefarbenes Herbstblatt vor einem ruhigen See mit schwimmenden Blättern und einem bewaldeten Ufer im Hintergrund.

Kürbissuppe in einer Schüssel, garniert mit Kürbiskernen und zerbröckeltem Käse, daneben Löffel und ein getrocknetes Blatt auf einem hellen Untergrund.

ABLAUF_

FREITAG, 26. September 2025
16:00 Uhr Ankunft // Opening Circle // Detox & Movement Drop-In
18:00 Uhr Gemeinsames Abendessen
Ab 19 Uhr Freie Zeit und Raum für & mit sich // Rückzug

SAMSTAG, 27. September 2025
(Frühstück individuell vor/nach den Sessions)
09:00 Uhr Cleansing Breathwork & Meditation & Übergang in die Stille
09:30 Uhr Clearing Movement Flow
Ab 10:30 Uhr // Freie Zeit und Raum für & mit sich //
12:00 Uhr Mittagessen
15:00 Uhr Naturbasiertes Loslass-Ritual (inkl. Pause zwischen den Sessions)
17:00 Uhr Slow Body Movement & Breathwork & Meditation
Ab 17:45 Uhr Abendessen
Ab 19 Uhr Freie(r) Zeit und Raum für & mit sich // Rückzug

SONNTAG, 28. September 2024
(Frühstück individuell vor/nach den Sessions)
09:00 Uhr Breathwork & Meditation
09:30 Uhr Movement Detox Integration Flow
Ab 10:30 Uhr // Freie Zeit und Raum für & mit sich //
12:00 Uhr Mittagessen
13:00 Uhr Expressive Arts Integration Ritual & Stille-Closing
14:00 Uhr Sharing Circle
15:00 Uhr Verabschiedung

Ein runder Tisch mit einem Glaswasserbehälter, einer Vase mit Tulpen, einer Schale mit roten Äpfeln und zwei Karaffen. Daneben steht eine kleine Tasse. Der Wasserbehälter hat eine Zitronenscheibe.

Innenraum mit großen Fenstern, Vorhängen, Stehlampen und einer Person, die auf einer Yogamatte liegt, dunkles Ambiente.

WIR_

Yasaman (Yassi) Pishvaei //
Wissenschaftlerin, Multimedia Artist, Dozentin,
Expressive Arts Therapeutin
https://yasamanpishvaei.com/
Dr. Pamela Geldmacher //
Somatic Leadership-Expertin, Pause-Forscherin, Mental Coachin, Körper:Atem:Energie-Dozentin, Wissenschaftlerin
https://pamelageldmacher.de/

Zwei Frauen umarmen sich lachend in einem Wald.

PRICING_

RETREAT

INKLUSIVE

Vollverpflegung auf ayurvedischer Basis
ganztägiges Tee-, Kaffee-, Wasser-, Früchte- und Nuss-Buffet
Breathwork & Meditation
Expressive Arts-Sessions
Naturbasierte Rituale
Free Movement Flow-Sessions (Elemente aus (Yin) Yoga, Pilates, Prana Flow, Mindful Movement, Somatic Practices, Qi Gong)
Kunstmaterialien vor Ort

EXKLUSIVE

An-/Abreise
Transfer

EUR 490,-

UNTERKUNFT

Altes Bauernhaus mit rotem Ziegeldach, umgeben von kahlen Bäumen und einem grasbewachsenen Feld.

EINZELZIMMER

für 2-Retreat-Nächte pro Person:

EUR 263,30,- (inkl. MwSt.)

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DOPPELZIMMER

für 2-Retreat-Nächte pro Person:

EUR 220,50,- (inkl. MwSt.)

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FREUND:INNENZIMMER

für 2-Retreat-Nächte pro Person
(getrennte Zimmer mit geteiltem Bad):

EUR 241,90,- (inkl. MwSt.)

*Im Zimmerpreis ist die Nutzung des gesamten Landguts einkalkuliert.

*Die Buchung der Zimmer erfolgt direkt über uns!

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